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经络穴位之然谷（第1页）

经络穴位之然谷

然谷穴是肾经的荥穴。荥穴属火，肾经属水，然谷穴的作用就是平衡水火。专治阴虚火旺。然谷穴是肾经上的重要穴位之一，也是人体产生饥饿感的要穴。这个穴在我们脚的内侧，可以用手先摸一下脚的内踝骨，往前斜方2厘米的地方有个高骨头，然谷穴就在高骨的下缘。

然字是燃的同义；而谷字是告诉我们这个穴的位置在足内踝前起的大骨间，也是精气埋藏很深的地方。

而之所以叫然谷，意思是说有火在人体深深的溪谷中燃烧。

所以然谷即是燃谷，燃烧谷物的意思。

谷物是指我们吃进胃里的食物，通过燃烧进行消化。

因而然谷穴是增强脾胃功能和促进胃里食物消化的一个要穴。

1、糖尿病。

这个穴非常实用，尤其是对糖尿病很有效。

古人称糖尿病为消渴，其实消渴和糖尿病是在一定的区别的，只是类似，然谷穴是专门治消渴症的。

然谷穴是肾经的荥穴。

荥穴属火，肾经属水，然谷穴的作用就是平衡水火。

如果心火太大，就拿这个水给浇一浇，使身体不致太热也不致太冷。

如果总想喝水，心老起急，就是心火较旺，一揉然谷穴，就可以用肾水把心火降下来。

2、烦燥口干。

如果夜里心烦睡不着觉，伴口干，然谷穴就派上用场。

在睡觉之前揉揉然谷穴，不一会就会感觉嘴里有了好多唾液，不那么想喝水，也没那么烦燥了，自然也就能睡得踏实了。

所以然谷穴相当于专治阴虚火旺的中药大补丸。

其实，中成药大补阴丸的补阴效果不是特别强，只是去火的效果还行。

不过人的岁数越大，越不能去火，因为他就仗着这点火气，他这个火全是虚火，所以用穴位来灭虚火就行了。

3、咽喉肿痛。

病因：心烦的时候，人容易上火，有时候会喉咙肿痛、发炎、不能咽唾液。

方法：这时候按然谷穴同样有效。

肾经是通着喉咙的，虽然经络图上到俞府穴就结束了，但肾经上咽喉辖舌本，所以咽喉、舌头的问题它全管。

当你突然失音，说不出话来，有两种情况：

一种是咽喉特别干燥，另一种是有气无力。

然谷穴适合第一种情况。

4、遗尿、遗精、小便短赤。

然谷穴还能治疗男科的专病：遗尿、遗精。

对小便短赤（即尿少、很热、颜色发黄）等症状治疗效果也特别好。

注：

其专治糖尿病（消喝）、咽喉肿痛、烦燥口干、小便短赤的机理，就在于然谷穴是肾经的荥穴，荥穴属火，肾经属水，然谷穴的作用就是平衡水火，专治阴虚火旺。

胃为肾之关门，胃属土，肾属水，土有克水之能，如果肾水要具有较好的流动性，它要输布全身的话，那肾水就一定要冲破土对它的克制、制约，如此水才能更好地输布全身。

如果这样理解，从道理上来说是成立的，但人体的五行之中不光只有一个胃属土，还有一个脾也属土，若按上面的理解，那就不止是一个胃独为肾之关门，同样的道理，脾也可以成为肾之关门，可经书上却无此论述。

从上述的分析可以得出，经书所言胃为肾之关门，然谷穴为荥穴、属火，它的最大的特点是蒸化水湿，使地部之水蒸化为天部之气。

肾水蒸化多了，肾经上行的气血也就多，所过之处也就寒，在穿行胃经之时会使胃经气血更多的降温。

胃经气血降温多，它就会导致胃经和胃腑向寒转化，胃腑寒了，胃痛这个毛病也就产生了。

当用逆经推按然谷穴后，肾经之火得以泻了，上行的肾水少了，胃经及胃腑不需要支付太多的热能去抵消肾经气血带来的寒，胃腑又回到了其正常的寒热状态，故其胃痛得以消。