笔下文学

忠告8 腹有诗书气自华（第1页）

忠告8腹有诗书气自华

岁月无情，青春和美貌不会永存，但丰富的文化内涵和非凡的阅历会让高贵的气质与生命同在。

真正的美是来自气质

女孩征服一切的魅力，在于气质。

“做一个成功的人，仅有一个符合逻辑的大脑是远远不够的，还要有一种成功的气质。”《红与黑》的作者司汤达这样教育后人。

女孩真正的魅力主要表现在她特有的气质上。外表的美总是最初的、静态的、肤浅的，也总是短暂的，似天空中的流星，倏忽即逝，没有生命力。光靠美丽的脸蛋、窈窕的身材，而胸无点墨，只能称之为“金玉其外，败絮其中”。

现实中，再漂亮的女孩，如果没有高雅的气质、也是，一朵几近枯萎的鲜花，一潭永久不流动的死水。相反，天生并不漂亮的女孩，一旦插上气质的翅膀，神采便会立刻飞扬起来，乃至明眸顾盼，楚楚动人……

什么是气质？气质是指人相对稳定的个性特点、风格以及气度。性格开朗、风度潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗，风度温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格直爽，风度豪放雄健，气质多表现为粗犷；性格温柔，风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……。无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静、都能产生一定的美感。相反，刁钻奸滑、孤傲冷僻，或卑琐萎靡的气质，除了使人厌恶之外，绝无美感可言。

历史的沉淀，民主的气息。沐浴在北大的微风中，你会发现北大不仅仅意味着幽静的未名湖畔，雅致的亭台轩榭，储量浩瀚的百年书城，丰富多彩的社团活动，更重要的，那代表的是一种精神、一种传统、一种气势、一种氛围。它带给北大女孩的不仅是优越的条件和前沿的知识，更是一种内在的感化和气质的熏陶。

北大女孩之美表现在着装典雅、落落大方，明眸皓齿，是诗一般的女性。有的留一头漂亮的荷叶头，有的一头朝气蓬勃很靓的短发，有的挽一袭瀑布般秀美的长发，有的梳淑女式的长辫。她们的脸上轻轻地、淡淡地施些化妆品，穿着不太“抒情”的衣服，戴着不太夸张的“画龙点睛”的首饰，无意间的行动语言就在你眼前写出了一首诗，画成了一幅画，让人如沐春风，走进美的风景。

北大女性之美如一道霞光让天地生辉，让一切变得生动。试想这世上如果没有了女性之美该有多么寂寥呀！于是没有了美目盼兮兮的双眸，没有了寸断柔肠的唇齿，没有了轻舞飞扬的秀发，没有了温柔甜蜜、浪漫风情、缠绵悱恻、莺歌燕舞。没有了北大女性之美这世上的美将不复完整。

北大女孩之美美在高雅的兴趣。爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色彩感，有一定的舞蹈素质，其他如游泳、滑冰、栽花、养鱼、编织、缝纫等等，都会使女性的生活充满迷人的色彩。

北大女性之美美在气韵。北大女孩绝不只是艳若桃李，貌若芙蓉，而是她在举手投足间映现出来的优雅举止和款款风韵，这种风韵是远离了土气、俗气之后的一种高雅之气，正是这种“气”使美人更加美丽、有内涵。

在现实生活中，有相当数量的女性只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否合乎美的标准。诚然，美的容貌、入时的服饰、精心的打扮，都能给人以美感。但这种外表的美总显得浅淡短暂些，如同天上的流云。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年龄、服饰和打扮的制约的。而且真正的美是来自于你的气质。

气质美看似无形，实为有形。它是在通过一个人对待生活的态度、个性特征、言语行为等表现出来的。气质美还表现在举止上。一举手，一投足，待人接物的风度，皆届此列。朋友初交，互相打量、立刻产生了好的印象，这个好感除了言谈之外，就是举止的作用了。举止要热情而不轻浮，大方而不造作。

北大女孩很多并不是大美人，但她们身上却溢露着夺目的气质美……这是真正的美，和谐统一的美。

追求美而不亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中悟出美的真谛，把美的形貌与美的气质结合起来。只有这样，才是真正的美。

优雅的气质从何而来

北大女孩子的气质美是高层次的美。它使人精神振奋，动人心魄；它令人敬慕，终生难忘；它唤醒美的意识，认识人的尊严；它是生活的灵秀，心神的凝聚。

气质美是指得体的言行、姿态吗？言行、姿态与气质固然密不可分，但它们毕竟是气质的表现形式，是气质的外在形式而不是源头。仅仅在气质的外在形式上下功夫，盲目效仿别人的谈吐、举止及表情的话，只能给人留下浅薄的印象。如，在言谈上，想学习别人的幽默感，然而由于内涵不够，也未弄清楚何谓幽默，何时、何地、何种对象面前才适宜幽默，在这种不明所以的情况下的所谓幽默，会使别人啼笑皆非，甚至闹出误会。

气质美就是心灵美？这话并不全对。心灵美指思想品质高尚，属于内在美；而气质美虽受内在美制约，但毕竟是通过行动所表现出的一种神韵，属于外在美。有的人心灵十分美好，但他们不都具有良好的气质。这是因为，外在美有其相对的独立性，有它独特的表现形式和规律。想用心灵美取代仪表美是错误的。

那么，北大女孩优雅的气质究竟从何而来？

它来自于知识与才干。良好的气质必须以丰富的知识与涵养为基础。然而，要使你对知识的运用不显得生硬，还有赖于智能的提高。当北大女孩在敏捷性、灵活性、深刻性、独创性和批判性等方面得到了发展，在知觉、表象、记忆、思维等各方面的能力得到了提高，加之她拥有丰富的知识涵养，那么，优雅的气质就自然而然地为她所拥有了。

它来自于性格与修养。具有修养的性格，是人气质、风韵、风格的核心。每个人的性格不尽相同，好动或好静，开朗或内向，合群或孤僻，热情或冷峻……有人对自己性格的优缺点很了解，却无力驾驭它。北大女孩，是非常注意锻炼自己性格的。她们根据自己的性格个性，有针对性地选择自己性格中的薄弱环节，采取恰当的方法，创新自我。修养，就是对自己秉性的锻造磨炼，健全完美的性格。她们柔中有刚，韧中有勇，谦虚而不自卑，自信而不鲁莽，细腻而不拖沓，热烈而不狂放。她们深知有意义的人生是真善美的统一，良好的性格素质是获得人生幸福的基石。

它来自于陶冶与净化。气质和风韵的内在气质，需要外在物质力量的陶冶。北大女孩走向大自然，面向江海，脚踏青山，她们会感到大自然的雄伟和力量。中国文化传统历来强调审美活动中大自然对人的陶冶，西方美学则注重净化。陶冶，是情感的培养，是北大女孩把在审美活动中的美好感受保存下来，化入自己的气质之中。情感，既需要生成、培养健康有益的生活情趣；又需要宣泄，即把已经成熟的情感发散出来，在吐故纳新中保持旺盛的生命力。这，就是净化。人们在欣赏社会美和艺术美的同时，也能受到很大的陶冶。北大女孩对气质的陶冶和净化，从“大”处着眼，从素质上提高自己。不像社会上有些女孩子仅仅局限于如何举手，如何抬足，如何说话，如何颦笑，往往收效甚微，以至弄到俗气的地步。换句话说，太多讲究举止，故意地追求优雅，反而失去了气质。

它来自于丰富的内心世界。梦想是北大女孩内心丰富的一个重要方面。因为梦想是人生的动力和目标，没有梦想和追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。品德是北大女孩气质美的一个重要方面，为人诚恳，心地善良，对爱情专一，是中国女性的传统美德，也是现代女性不可少的品德。一定的科学文化知识会使女性气质美大放异彩。因为科学文化知识既是当代女性立足社会之本，也是自身修养的一个重要方面。此外，还要胸襟开阔。法国作家雨果说过，比大海宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的胸怀。

北大女孩，通身由内而外地自然散发着一种高品位的香气，犹如花中之花，以其淡雅素质的香气横久持香，最是耐人寻味。她们因拥有不凡的气质之美而更长久耐看……漂亮会随着流逝的岁月而渐渐褪色，而气质之美却不为所动，只会伴随着岁月的日累月积而更加醇香，更加飘逸久远。

如何让你魅力四射

现实生活中，如何提高自己的气质，让自己魁力四射呢？北大女孩告诉你九个秘诀：

第一，试着走进艺术。

在床头搁本喜欢的画册、美文集等，晚上拧亮台灯在若有若无的轻音乐声中翻阅，既可以让人平和宁静，又可以让你深感贫乏的知识教养有所提高。假日里，去美术馆、音乐厅感觉艺术气息，拉近自己和艺术的距离，试着让自己成为一个充满艺术气质的人。

第二，掌握流行品味。

生活的各个方面都存在着流行，发型、饮料、音乐，你不应拒绝流行，但也不要盲目跟随潮流，被流行迷失自己，要懂得利用余暇充分享受流行的乐趣，懂得让自己与流行保持距离，使自己能够随心所欲地掌握流行。有人被学习或生活所拖，便认为流行与自己无关，对流行失去了关心，并且觉得这样也过得很好，这就大错特错了。流行可以开拓生活领域，在流行中会让人生活得更加愉快。如果过分死守陈旧的自己，内心怎能灵活自如？通过看电影、电视，通过和朋友交流，通过阅读杂志，通过画展，通过博览会甚至通过逛街了解流行、感受流行，又凭自己的喜欢选择流行，这样才会使你保持既现代又古典的魅力，才会让你自己始终保持好奇心。

第三，注意早餐营养。

一个女孩迷人的气质还决定于她光鲜亮丽、神采奕奕的精神状态，其要点是“注意早餐营养”。早上由于是新陈代谢机能开启的时刻，如果忽略了营养的重要性，不仅影响一天的工作，而且长期下来，更可能使身体虚弱、精神状态欠佳。早上先喝一杯水，帮助新陈代谢的机能的运作，然而这杯水不应超过300cc，否则会造成身体负担，不利于身体的消化与吸收，这是魅力女孩需知的常识之一。

第四，拥有专长。