277 给自己减压
凯莉这一天真是“诸事不顺”:上班路上认错了人,尴尬得要命;在办公室里手竟被复印纸割了个口子;更不可思议的是,在这个城市已生活了十几年,她乘公交车居然会坐错方向,驶过两站才恍然大悟!
她实在是压力太大了,脑子里的那根弦一直紧紧绷着,一会儿是工作,一会儿是家庭,这件那件的事想个不停,难怪心神不定了。
一年才到一半,全年的工作计划离完成还远着呢,的确应该多做些尝试,轻松释放压力!
女人常常爱为很多事情操心:自己的工作、丈夫的事业、夫妻感情、孩子的成长、父母的健康,这些事情时常占据着女人的大脑。爱操心者还会担心得更多:上司要的报告今天要是赶不完怎么办?下午有个不太想见的外地客户要来,晚上还得请他吃饭,明天他要是不走怎么办?过两天要出差,得带些什么东西?不仅担心的事情多,甚至还要为尚未发生的事情担心,这怎能不占用精力、耗费时间呢?其实完全可以全力以赴地对付报告,让其它事情暂时靠边站,更何况,下午的客户还不一定来,即便来了也可能自己另有安排,完全无需提前紧张。