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笔下文学>排毒祛病 > 第十九章 实现超级清洗并永葆青春健康的生果汁法（第18页）

第十九章 实现超级清洗并永葆青春健康的生果汁法（第18页）

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脆皮糠

1盎司

4。3

特殊的K

1盎司

冻玉米片

1盎司

0。6

全部

1盎司

2

水果和纤维

1盎司

3

米

1盎司

0。1

金麦粉

1盎司

0。5

小麦

1盎司

2。1

葡萄坚果

1盎司

1。8

面粉

1盎司

2

性质混杂型

名称

一份量

纤维素（克）

名称

一份量

纤维素（克）

苹果汁

一杯

1

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