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第八章格斗技术应用技巧（第1页）

第八章格斗技术应用技巧

主动攻击技术

主动攻击是指在敌不备之时，突然发起袭击，将敌制服的方法和技巧，多在我对敌实施抓捕时采用。

它具有如下特点：出其不意、攻其不备，制服效果好;根据不同场合、抓捕条件，可主动选择攻击部位。

作动作总体要求：动作协调连贯，控制部位准确，制敌力量适中，控制对方牢固。一、圈臂翻颌动作要领1．敌在自然行走或站立，我由前向敌攻击。

2．我左脚上步，右臂圈抱敌右大臂，左手由敌后颈前伸，扣住敌下颌。

3．身体左转，同时左脚后撤步，左手扣敌下颌后带，使敌后仰。

4．将敌摔倒于体前，左手按敌头，左膝跪压敌颈部；右臂圈抱敌右臂，右膝跪压敌肋部。

5。而后左手抓敌肘，右手抓敌腕，双手前推协力迫使敌全身伏地，左膝跪敌颈部，右膝跪压敌腰，将敌控制。

动作要点

攻击突然，圈臂牢固；撤步同时将敌摔倒，重心稳定。

二、折腕推肘

动作要领

1．敌自然行走或站立，我由侧后欲向敌进攻。

2．左脚上步，右手掌心向上，推抓敌右手，同时左手扣握敌右手，两手拇指顶住敌手背。

3．右脚向前上步，身体左转，左脚后撤步，双手拇指顶敌手背，协力向外翻拧敌右手（）。

4．身体继续左转，双手外翻前折敌右手腕，迫使敌摔倒。

5．左手不动，右手迅速抓握敌右肘前推，使敌肘不能弯曲。

6．右手前推敌右肘，使敌右转体翻身，同时我右脚从敌头前上步。

7．绕到敌右侧后，双手下压敌右臂，使敌全身伏地，我右膝跪颈，左膝跪腰。

8．左手抓握敌右肘，右手折敌腕，将敌控制。

动作要点

抓腕准确，上步同时拧腕外翻；倒地后控肘快。

三、折臂别摔

动作要领

1。敌自然行走或站立，我欲从侧前方进行攻击。

2．我上步同时，右手掌心向上，虎口卡握敌右手手背，左手抓敌右肘关节。

3．右脚上步，右手前推敌右手，左手抓握敌右肘关节回拉，迫使敌右臂后别。

4．双手控制敌右臂，左脚垫步，起右脚绊摔敌腿。

5．身体左转，将敌绊摔于体前，双手抓牢敌右臂。

6．右手抓握敌右手，左手向右侧推敌肘，迫使敌全身伏地，左膝跪压敌颈，右膝跪腰将敌控制。

动作要点

抓手别臂准确有力，转体绊摔协调连贯，倒地后不能松手。

四、拉肘折腕

动作要领

1．敌自然行走或站立，我欲从侧后方进行攻击。

2．左脚上步同时，右手虎口向前卡握敌右手腕，左手从敌腋下穿过。抓握敌右肘。

3．右手抓敌腕前推上抬，左手向怀里拉敌右肘，右手四指折敌手背。

4．左手松开敌右肘上抬，双手抓渥敌右手背下折，左大臂上架敌右肩，使敌重心升高，将敌控制。

动作要点