笔下文学

第十九章 聆听性欲洞穿你健康的秘密（第2页）

3．黄褐斑：常对称发生于面部，呈淡褐色或淡黑色。中青年女性的患病率为28。2％，其中约有27。5％～31％的患者，同时患有子宫肌瘤、**肿块、卵巢囊肿或其他妇科病。

4．月经不调：月经的周期、经量、经色、经质改变，是子宫肌瘤最主要的症状。

5．肥胖：肌体脂肪组织中甘油三酯的过度储存，与内分泌有很大关系。

6．不孕：子宫肌瘤的患者中，约有20％～30％可能因此不孕。

7．痛经：常发生在下腹部的**性疼痛，多发于年轻女性。

8．闭经：女子年龄18周岁，尚未初潮，或已行经而又中断达3个月以上。

性欲亢进是身病还是心病

据《健康周报》报道，如果你的爱人往日“性致”不高，很少主动求欢，但近来突然性欲增加，且持续相当长一段时间，你要当心，这有可能是疾病的预兆。

人体内有一个下丘脑—垂体—性腺轴系统，主管性欲和性功能。如果这个系统的某一环节出现问题，或因为其他器质性病变、某些药物而影响了这个系统的正常运转，都会引发人的性欲异常，导致性欲突然亢奋。比如，人的垂体上长了肿瘤，可能会增加促性腺激素的分泌；睾丸间质细胞若出现肿瘤，会引起雄性激素分泌过多；大脑或下丘脑的性欲中枢过度兴奋，也可能促使性欲增加。此外，甲状腺功能亢进可能会影响雄性激素的代谢，从而导致性欲增加。

从中医角度来说，性欲亢进的中医病因在于肝、肾二脏。通常有三种症状：

一是心火炽盛证。阴茎易于**，**频繁，夜寐不香，五心烦热，小便黄赤，口干咽燥、大便秘结。最好的治疗药方是：生地12克，大黄6克，黄芩6克，黄连3克，百合10克，茯神10克，远志10克，柏子仁10克，麦冬10克，枣仁10克，五味子6克，朱砂1克（另吞）。水煎，每日l剂，分2次温服。

二是痰迷心窍。神志恍惚，情绪激烈，赤身**，不知羞耻，痴笑无常，思念女色，如痴如呆，有的甚至抽搐，牙关紧急，口角流涎，性欲亢进。这种的治疗对策是：天南星10克，制半夏10克，枳壳10克，橘红3克，石菖蒲6克，党参10克，茯苓神10克，竹茹10克，甘草3克，天竺黄10克，竹沥1匙。水煎服，每日l剂。

三是阴虚火旺证，阴茎易**，**频繁，交后汗出，腰酸膝软，耳鸣眩晕，口渴喜饮。很有效的中药偏方是：生地12克，知母6克，黄柏10克，龟板（先煎）15克，泽泻10克，丹皮10克，山萸肉10克，天冬10克，龙齿（先煎）15克。也是水煎服，每日1剂。

性欲亢进的诊断要慎重，一般认为，一个人的性兴奋和性行为在夫妻双方是满意的，虽然有增多现象，但没有不良后果，就不能视为病态。

男性性欲亢进的临床特点为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，同房频率增加，每天要求有数次性活动（包括**），同房时间延长，远远超出正常人所能接受的水平，甚至性要求强烈得使妻子难以忍受，而他们自己仍感到不满足。而女子性欲亢是进指女子性欲要求强烈，，**虽有快感**，但难以满足，**后仍继续有强烈的**愿望。

当患者出现以上情况时，不能错误地以为自己可以单独的控制自己的性欲从而把这种不好的东西治好，其实这是一种病，不是什么见不得人的事，是气血和湿热於集在下体无法排泄引起的性欲旺盛，有这种病的人不要以为是什么性病而耽误时间，应及时治疗以免病情恶化。

对于此病，首先要查明引起性欲亢进的原因，行为调节、内分泌疗法、中医药辩证治都有较好效果。若无发现器质性病变，可适当的夫妻分别一段时间，以减少性刺激。在平常生活中，应当节制饮食，少吃油腻、少吃坚果、葱、蒜、洋葱、韭菜等，以及高营养食品和不当补药，多吃天然清淡粗食，不过饱，不饮酒，过午不食。夜晚睡前少喝水，勿穿性感睡衣或过紧的内衣裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡，让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有助于克制情欲，减少冲动。还要适当地锻炼，用以减少精囊腺过多活跃，使热能均衡散放，避免血液充盈性器官。平时要常把精力用在学习和工作中去，用正念善行和有意义的活动占据自己的心。也可培养宗教情操，以收摄散乱妄心。自制行为规范，并经常诵阅，自我警惕。

性冷淡提醒注意糖尿病

性冷淡，又叫性欲缺乏，是以**接受能力降低和性行为水平降低为特征的一种异常的性心理状态。其特点为常伴有**、早泄、滑精、阴冷、性**迟缓或缺乏，**后体力恢复较慢等症状，且性事后常感头晕、乏力，并常持续数日。患者因而对**形成负担，从而形成恶性心理循环，使性欲日趋低下。

我们应该注意到的是，糖尿病患者性功能障碍的症状，多数会随病情的加重而逐渐加重。患者最初有正常性欲，可以**并能达到性**，仅有阴茎**不坚的症状。随着糖尿病病程的延长，可逐渐发展成完全性**。周围神经的病变可以影响阴茎的触觉，从而降低阴茎**反应，此外，糖尿病患者血管管腔狭窄、阴茎海绵体中的毛细血管基底膜增厚，都会使血液供应减少而影响**。糖尿病还会使患者的性激素水平降低，从而影响性功能。糖尿病患者40%～60%并发高血压，大部分降压药也会引起**障碍。

首先要进行心理调节，克服悲观情绪，树立战胜疾病的信心；消除焦虑、紧张造成的精神负担，从精神到肉体都要放松，保持心情愉快，对克服性障碍均有帮助，必要时还应去看心理医生。与此同时，积极进行降糖降压的治疗，尽量让血糖血压降到正常范围并保持稳定。此外，可服用一些促进植物神经功能调整和改善身体微循环的药物。对于男性来说，在医生指导下偶尔服用万艾可之类促进**的药也是可行的。

另外，大家都知道食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统中医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，在日常饮食中，糖尿病患者可以通过一些食疗药膳来改善自己的性功能，例举如下：

羊肉粥：羊肉50克，粳米100克。先将羊肉洗净切成肉末，把粳米淘洗干净后，放入锅内加入适量清水煮，煮至半熟时加入羊肉末，搅匀，煮烂即可食用。此粥具有温补肾阳的功效，适宜于糖尿病**属肾阳虚寒者食用。有些人会对糖尿病人吃羊肉提出质疑，事实上，糖尿病人可以吃羊肉的，只是不要吃得太多。羊肉是最好的壮阳药，多吃羊肉可提高身体素质，提高抗疾病能力。

椒盐小鳗鱼：小鳗鱼300克，花椒盐各少许。将鳗鱼处理干净后切段，放入料酒及盐腌制15分钟；煎锅放火上倒入植物油，待油温四成热时，放入鳗鱼段，煎至金黄捞出，撒上黑胡椒粉既可食用。鳗鱼含有很好的强精益肾成分，适宜于糖尿病合并性功能障碍患者食用。需要注意的是，若是糖尿病同时伴有肾病患者，应控制吃入蛋白质的量。

海参虾仁：海参50克，虾仁30克，葱段、生姜片、黄酒、精盐、味精、淀粉、酱油等各适量。将海参放锅内，加清水，用小火烧开后离火，待发涨至软，剖肚挖去内脏，刮净杂质，洗净，再将海参放回锅内，加水烧并后焖至发透，然后在海参肚内划十字花刀，入沸水中汆一下，捞出沥干；虾仁洗净、盛于碗内，加适量的水和黄酒，上笼蒸约10分钟取出；炒锅置旺火上，放猪油烧热至七成，放入姜片、葱段煸炒后，放入黄酒、肉汤、精盐、酱油及海参、虾仁，煨透，用淀粉勾芡，加味精调味即可。海参、虾仁均是具有温补壮阳效用的食物，两物同用，其壮阳强身的功效显著，适于**、早泄、**量少等症患者常食。

山药羊肉羹：山药200克，羊肉250克，大葱、生姜、虾米少许。羊肉去脂膜切薄片，山药切成丁，共煮烧羹，加入大葱、生姜，虾米、待肉熟后食用。此菜肴温肾健脾，适用于肾阳不足型**。山药中含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，与羊肉一起烹调是糖尿病人的食疗佳品。

在日常夫妻生活当中，可以适当改善生活环境，制造温馨、舒适、安宁的环境。相互体贴，偶尔的一次两次不想进行**，并不表示就是性冷淡，对方应该适当询问原因，并给予理解。认真对待每一次**，**不能全身心投入，很可能在对方心理留下阴影，埋下性冷淡的诱因，很重要的是，**需要双方全身心的投入，才能更加完美。