笔下文学

宝宝成长篇 第一章新生儿育儿宝典（第11页）

大多数新生儿不喜欢与父母分开。如果你不与新生儿待在同一间房间里，应频繁来看看他或大声地与他讲话，让宝宝感到你就在附近。

3。他是否肚子不舒服

如果新生儿在喂食后吵闹不休，可能是因为胃里的气体使他胃痛。可将宝宝横在膝头，用膝盖顶住他或者贴着肩膀抱紧他，轻轻抚摸他的背部。

4。环境是否对他刺激过度

过分喧闹和变化的环境使新生儿觉得烦躁。可用襁褓包住新生儿，将他带到一个安静的房间里，轻轻地在怀中摇动他。

5。新生儿也会感到闷

新生儿可能需要一些东西来引起他的兴趣。如果你给宝宝一个玩具或吸引他的活动物件，再小的宝宝也会停止哭闹。

为新生儿健身

1岁以内的宝宝期是人体发育最快的时期，也是最关键的时期，这个时期在出生后的第一个月内即新生儿期就已经开始了。现代医学研究表明，不少的成人疾病，如肥胖、高血压、糖尿病等，以及智力发育的好坏，都与新生儿以及宝宝时期的活动锻炼有着直接的关系。这段时间的宝宝除了吃就是睡，由于身体活动不足，热能消耗低，体内的脂肪容易堆积。医学家发现，人体脂肪细胞的生长增殖在1岁以内属最高峰，此时，脂肪细胞数目的增多将遗留终身，是肥胖症和冠心病的祸根。为此，新生儿以及宝宝时期的身体锻炼，作为预防医学已经越来越引起人们的关注。“抱、逗、按、捏”是新生儿健身的最简便易行的有效方法，对新生儿的身心健康有着良好的作用。

逗是新生儿期最好的一种娱乐形式。逗可以使小宝宝手舞足蹈，增加身体的活动量，不要以为小宝宝什么都不懂，有人观察，常被逗弄的宝宝要比那些长期安静地躺在**无人过问的宝宝表现的活泼，并且对周围的事物反应显得灵活敏锐，因此，逗宝宝是影响宝宝以后智力发育的最好手段。

按是父母用手掌给宝宝轻轻按摩。为宝宝按摩不仅能增加宝宝胸、背、腹肌的锻炼，减少脂肪的沉积，促进全身血液循环，还能增强心肺活动量和胃肠道的消化功能。按摩的手法为：先取俯卧位，从背部至臀部、下肢；再取仰卧位，从胸部至腹部、下肢，各做10～20次。

捏是父母用手指揉捏新生儿。捏可以比按稍加用力，这可以使全身和四肢肌肉更加坚实。据有关医学研究发现，在捏的过程中，新生儿胃液的分泌和小肠的吸收功能均有增加，特别是对脾胃虚弱、消化功能不良的新生儿效果更加显著。捏的方法为：从四肢开始，再从两肩到胸腹，各做10～20次。

为新生儿做以上健身活动时，除了抱以外，其他均不宜在进食或食后不久进行，以免宝宝呕吐，甚至吐出的食物可能被吸入气管而导致呛咳、窒息。所以，时间一般选择在食后2小时进行。操作手法要轻柔，不要用力过度，以让新生儿感到舒适、满足为度。同时还要注意在保健的过程中不要让新生儿受凉，以防感冒。在与宝宝逗玩的过程中，表情要自然大方，不要做过多的挤眉弄眼等怪诞动作，以免给宝宝留下深刻的印象而形成不良的“病态习惯”。

四、能力培养

和新生儿做抬头训练

竖抱：妈妈喂奶后将宝宝竖抱，使宝宝头靠在自己肩上，轻轻拍打宝宝的后背，让他打几个隔。然后妈妈不扶宝宝的头颈部，让宝宝的头自然立起片刻，每次如此，训练颈部肌肉发育。

俯卧：宝宝未吃时，妈妈仰卧**，将宝宝放在妈妈胸腹部，俯卧，逗宝宝抬头。宝宝抬头还很困难，只要他努力做就可以了。

俯卧：让宝宝俯卧在**，用玩具逗宝宝左右转动头并稍抬。

和新生儿做抓握训练

玩手：将新生儿平放在**，他会把左手放在右手里，把右手放在左手里，百玩不厌。

抓握：妈妈轻抚宝宝的手，宝宝会握住妈妈的手指不放。

新生儿视觉锻炼

为了发展新生儿的视力，首先，可以吸引宝宝注意灯光，进行视觉的刺激，然后让宝宝的眼睛跟踪有色彩或者发亮和移动的物体。可在房间里张贴美丽或色彩斑斓的图画，悬吊各种颜色的彩球和玩具。周围可见的刺激物越多，越能丰富新生儿的经验，促进其心理发展。

新生儿出生后，很快便可以利用在胎儿期积累起来的经验，去探索周围丰富多变的声音世界。新生儿出生后几分钟就有听觉反应；出生后2～3天就能对不同的声音建立起条件反射；5天就能辨别声音的位置，而且表现出对声音集中的现象，即听见声音就能完全停止他正在进行的动作。为了发展新生儿的听力，可以听音乐、玩有响声的玩具。通过听音乐可以训练宝宝的听觉、乐感和注意力，陶冶宝宝的性情。妈妈可以在给宝宝喂奶时，放一段旋律优美、舒缓的乐曲。妈妈还要经常与新生儿进行交谈，虽然他还听不懂，但却为他创造了一个训练听力和语言能力的好机会，并通过这种交谈方式进行母子感情的交流。

和宝宝逗笑

越早会笑的宝宝越聪明，新生儿一般在第10～20天时学会笑。如果到1～2月时还不会笑，需要请医生检查。

宝宝的笑需要学习，从出生第1天起爸爸妈妈要向宝宝笑，并逗引宝宝笑。妈妈要经常与宝宝面对面地说话、逗笑、宝宝初生时的视力较差，距离远的面孔他还看不清楚。

宝宝哪一天学会笑，应记入成长记录。

模仿宝宝“发声”

宝宝不会说话只会哭，宝宝哭时，爸爸妈妈可以学着宝宝的声音发声，宝宝对这种反应很敏感，他会停下来听，然后再哭。经常对答宝宝的声音，宝宝会对爸爸妈妈的声音注意。以后他发出“啊”、“噢”的声音时，爸爸妈妈也发出这种声音对答，这是谈话的开始。妈妈可以与宝宝细声低语悄悄话，叫他的名字。妈妈离宝宝20厘米的地方，嘴做夸张的动作，教宝宝嘴唇张合。