笔下文学

第十章 910个月宝宝养育与护理（第3页）

不要让宝宝独自呆在浴盆里

很多10～12个月的宝宝，都能够稳稳地坐和站了，妈妈给宝宝洗澡时都会很放心地让宝宝坐在盆里。这时，如果妈妈看在跟前是不会有什么问题出现的，但如果妈妈这时刚好有事离开，就说不好了。

随着宝宝好奇心的增强，浴盆周围很多东西都会吸引着宝宝，伸手去够放在盆边的肥皂、站起来想迈步出去、往后仰等行为都有可能让宝宝滑躺在盆里，从而让盆中的水淹没宝宝的口鼻，出现危险。

因此，妈妈一定不能让宝宝自己呆在浴盆里坐着，哪怕一小会都不行。

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常见异常症状与不适的应对

咳嗽

小儿咳嗽大致可分为风寒咳嗽和风热咳嗽两种情况，父母要注意区分。风寒咳嗽一般是受寒引起的，表现症状为舌苔发白、痰稀、白黏，咳嗽前一般会打喷嚏、鼻塞、流鼻涕；风热咳嗽一般是肺热引起的，表现症状为舌苔红、黄，咳出来的痰是黄稠的，而且不易咳，并伴有咽痛。

1。风寒咳嗽食疗方

风寒咳嗽应该吃一些温热、化痰止咳的食物，例如红糖姜水、蒸大蒜水、烤橘子等。

烤橘子（4个月以上适用）

原料：橘子1个，或小金橘1～2个。

做法：冬季从寒冷的室外将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。

用法：待橘子稍凉一会儿，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。大橘子4～6个月的孩子一次可吃1～2瓣，6～12个月的孩子一次可以吃2～3瓣；小金橘可以吃1个，1～3岁的孩子可以吃1～2个。注意要把橘子吹凉了再给孩子吃，别烫到孩子。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

生姜红糖大蒜水（6个月以上适用）

原料：生姜1～2片，红糖适量，大蒜2～3瓣，冰糖1粒。

做法：孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用。如果同时还伴有咳嗽，可取大蒜2～3瓣拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入1粒冰糖，把碗加盖放入锅中，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。

用法：当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，父母在运用这些方法治病的同时还应注意以下寒凉的食物不能让孩子吃：梨、李子、乌梅、百合、薄荷、柿子、柚子、石榴、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜、绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛等。此外，还应忌食味酸性凉的：葡萄、橙子、猕猴桃、芒果、木瓜、枇杷、柿霜、罗汉果、生萝卜、生地瓜、西瓜、生黄瓜、生荸荠、薄荷、银花、**等。

2。风热咳嗽食疗方

风热咳嗽应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物，例如罗汉果、川贝冰糖雪梨、秋梨膏、枇杷、荸荠、煮白萝卜水等。

荸荠水（4个月以上适用）

原料：荸荠2～3只。

做法：荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上煮5分钟即可。

用法：大孩子吃肉，小孩子喝汤。

川贝冰糖雪梨（6个月以上适用）

原料：雪梨1个，川贝1。5钱（约6克），冰糖适量。

做法：雪梨连皮洗净，上部连蒂横切，开成为盖，梨下截去核，加入川贝、冰糖，盖上连蒂的雪梨盖，用牙签封好。把梨放入炖盅，用中火炖约20分钟即可食用。

胡萝卜香菜粥（8个月以上适用）

原料：胡萝卜10克，香菜5克，大米100克。

做法：胡萝卜切丝，香菜切段，与煮好的米粥同煮5分钟后即可。