笔下文学

第六章 中医养生揭开女人长寿的密码（第7页）

（2）口腔内有感染状况时会有口臭。例如牙周病、口腔溃疡、智齿周围发炎等，会使口臭的情形加重；另外舌苔重的人也会有口臭，所以刷牙时连舌头要刷，才能去除口腔异味的来源；鼻腔、鼻窦、咽喉部分的病变也有可能造成口臭的情形，例如，慢性鼻窦炎或扁桃腺发炎化脓，甚至是口鼻部的恶性肿瘤合并感染时，都会形成不好的气味。

3。全身性问题造成的口臭

呼吸道感染、肺脓疡会使呼吸中含有臭味；肝衰竭、肾衰竭、糖尿病造成的酮酸中毒都会使口腔有不同的特殊气味；使人发烧的疾病以及造成脱水状态的疾病也会造成口臭发生；有些药物则因抑制唾液的分泌会间接造成口臭。

如果能找出口臭的来源，就不难解决问题。要消除来自口腔的臭味，就得从加强口腔卫生习惯着手，并请牙医做仔细的检查。鼻腔部分的问题要请耳鼻喉科医生检查，全身性疾病则需要内科医生借助抽血或其他详细检查找出问题所在。

下面介绍几种口臭的中药疗法：

（1）口臭兼有口干、身热、烦躁，或齿龈红肿、大便秘结，舌红苔黄者，多属脾胃火盛，可用藿香、防风、焦栀各9克，生石膏30克（先煎），甘草4。5克，竹茹6克，水煎服。

（2）口气腥臭，兼有咳嗽气喘，或咽痛口渴，大便秘结，小便短黄，舌红苔黄者，多为肺热偏盛，可用桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黄芩、麦冬各9克，五味子6克，甘草4。5克，水煎服。

（3）口臭兼有上腹胀闷、嗳气者，多由积食引起，可用藿香、佩兰、焦栀、谷麦芽、生山楂各9克，甘草4。5克，水煎服。

爱出汗与什么疾病有关

汗为心液，是阳气蒸化津液，出于体表而成。

出汗有着调节体温等作用，但人体在某些特殊状态下出汗时，汗量的多少、出汗的时间、出汗的部位以及颜色，不仅能告知人们所患何种疾病，而且能说明病情的变化。观汗知病情是中医问诊治病的内容之一。

（1）自汗：是指不用发汗药或其他刺激因素而经常性地、自然地出汗。中医认为是卫阳不固、津液外汇所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子，或甲状腺机能亢进的患者。

（2）盗汗：人睡则汗出，醒后则汗止，谓之盗汗，收后不恶寒，反觉烦热，中医认为多因阴虚而致。阴虚则阳亢，阴不敛阳，津随阳泄而为汗。故常伴有五心烦热、失眠、颧红、口咽干燥等症，常见于肺结核浸润期病人。

（3）战汗：先见全身战栗，几经挣扎，而继之汗出的为战汗。中医认为这是邪正相争，病变发展的转折点。汗出热退，脉静身凉，是邪去正安的好转现象；若汗出而烦躁不安，脉来疾急，为邪胜正衰的危候。战汗多见于各种传染病发展期。

（4）绝汗：久病突然汗出不止、四肢厥冷、脉微欲绝、精神不固，元气欲脱为之阳危症。多见于心衰、虚脱的病人。

（5）头汗：汗出仅限于头部。中医认为此多由上焦邪热或中焦温热郁蒸所致。多见于阳明热症和温热症；若见于大病之后或老年人气喘，则多为虚症；如重病末期，突然额汗大出，是属虚阳上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但小儿睡时惯常头汗，其他症状皆无，不属病象。

（6）偏汗：俗称“半身汗”。它或见于左侧，或见于右侧，或见于上半身，或见于下半身。中医认为风痰或风温之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。老人出偏汗可为中风的先兆，要注意防范。但有的植物神经紊乱的人也常常出现偏汗。

（7）手足汗：是指手足心出汗。若汗出过多，又兼见口干咽燥、便秘尿黄、脉细等，则为阴经郁热熏蒸所致。

（8）微汗：多见于糖尿病患者，除出现“三多一少”症状外，经常微微出汗，汗味具有芳香味。

（9）黄汗：肝病或肝硬化病人，常分泌一种有特殊腥味的黄汗液。

（10）冷汗：多因阳虚、卫气不足、肌表不固所致。

（11）热汗：多由外感风热或内热蒸迫所引起。

以下是几款治疗不正常出汗的饮食“约方”，女性患者可根据自身情况加以选择。

1。百合粥

材料：百合20克、粳米50克、白糖少许。

制法：将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。

功效：润肺止汗，适用于肺热汗多。

2。黄蓍粥

材料：黄蓍20克，粳米50克，白糖适量。

制法：将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

功效：固表止汗，适用于表虚自汗。

3。浮小麦饮

材料：浮小麦15克，红糖适量。

功效：益气固表止汗，适用于小儿夜间盗汗或白天睡觉出汗等症。

4。小麦山药汤

材料：浮小麦15克，山药15克，白糖少许。