笔下文学

卷二百六十四服饵门 神仙辟谷附论（第7页）

以术食之。抱朴子云。南阳文氏。值乱逃虫山中。饥困欲食。有一人教之食术。遂不饥。

数

x轻身断谷x（出本草方）

以桃胶用桑灰渍之服。轻身。有光明在晦夜之地。数月断谷。

x断谷长生x（出本草方）

以胡麻九蒸九曝。熬捣饵之。断谷充饥。

x令人不饥x（出本草）

用青粱米。以纯苦酒一斗。渍之三日。出百蒸百曝。裹好藏之。远行一餐。十日不饥。

重餐

x止饥x（出本草方）

以天门冬蒸曝去心皮。食之。甚甘美。

x仙家断谷方x（出本草方）

用芡实蒸作粉。蜜和食之。可休粮。

x绝谷长生x（出本草方）

以救草食之。

x止饥方x（出本草方）

以旋花根食之不饥。

x令人不饥x（出本草方）x主荒年食之。x取牛奶中粉食之。如葛根。

x断谷x（出本草方）

以松叶细切如粟。以水及面饮服之。

x浓肠胃令人不饥x（出本草方）以凫芡。化粉食之。

x令人不饥x（出本草方）

以野狼尾草子。作黍食之。

x令人不饥耐老益气x（出本草方）以麻子二升。大豆一升。炒令香。捣末蜜丸。日二服。

x辟谷方x（出本草方）

取檀树皮。和榆白皮。食之济饥。

x神仙辟谷法x

以立春后庚子日。温蔓菁汁。合家大小并服。不限多少。可理时疾。

x辟暑丹x（出圣惠方）

雄黄白石脂磁石曲滩中石丹砂上各等分。各研水飞过。候干同研令匀。以炼成白

x欲不畏寒方x

用天门冬茯苓各等分为末。服方寸匕。日再服。大寒单衣汗出。