， 为自己歌唱， 唱出自己， 找回自己。 不管世事如何流转变换， 一个人的价值是由自己决定的， 人人都可以成为自己命运的建筑师， 这是永恒不变的真谛。 好好扮演自己的角色， 活出自己， 做自己生命中的宝石。 1. 摆脱依赖，做回自己 依赖，使一个人失去精神生活的独立自主性。依赖的人不能独立思考，缺乏做事的勇气，其肯定性也较差，会陷入犹疑不决的困境，总是需要别人的鼓励和支持，借助别人的扶助和判断。这就是很明显的不能自主、自决，一个人如果不能做应由自己决策的事情，那他还有什么自由可言呢？ 很久很久以前，有一对夫妇晚年...