随着年岁的增加,因工作、生活一般都比较繁杂,建立起来的条件反射不容易巩固,于是老年人更容易变得健忘了。
虽然老年人健忘,但他的大脑皮质活动并没有停下来,在新的条件反射建立不起来之时,原先已巩固建立的条件反射仍然出现,于是变得对近事忘怀,对往事记忆清晰了。
如果老年人脑神经细胞机能出现衰退,那就会不但近事忘怀,往事也会记不清了。
世界的“流行病”——老年痴呆
美国前总统里根在1994年致美国公民的一封手写公开信中,首次承认“已经患上了老年性痴呆症,正在走向人生旅途的最后一程。痴呆已被称为世界上当前的“流行病”之一,在发达国家被估计列为第四位最常见的死亡原因。
痴呆在医学上的含义与习俗理解不完全相同。习俗以不敏不慧、不明事理谓之痴呆。医学上痴呆是指获得性、持续性智能损害。临床典型症状有记忆力、抽象思维、定向力的障碍,同时伴有社会活动能力的减退。“痴呆”意味着全面性精神功能障碍,按照美国诊断标准,所谓痴呆具有以下标志:社会功能或职业性的智能下降;记忆障碍;认知功能障碍神志清楚,具有肯定的病因或能排除其他情况。
痴呆大多发生于老年人。老年痴呆就是指发生于老年时期的痴呆,它是多种脑部疾病所致的综合征.而不属老年人正常的精神变化。老年人口中痴呆的患病率占总人口的4~5%,80岁以上的老年人可占17~20%。美国每年需花费12亿美元用于照顾老年痴呆患者,并有继续增长的趋势。近年来,随着我国人口老龄化,国内的痴呆患者将迅速增加.老年痴呆也将成为我国的一个严重的公共卫生问题。
老年痴呆症又称为阿尔茨海默病。人们在50岁之前就可能患上这种病,并且病症会随年龄的增长而加重。痴呆症患者将逐渐失去思考和语言能力,失去判断和方向感,大脑皮层细胞遭受巨大损害,直至死亡。痴呆大多数缓慢出现,早期不易引起人们注意。后期,智能和思维能力呈进行性下降,直至全面衰退。
美国科学家对1.2万对双胞胎进行的研究结果显示,80%的老年痴呆症患者是由遗传因素而导致患病的。他们对年龄从65岁到79岁之间11884对瑞典籍双胞胎进行研究后发现,他们中79%的人有引起老年痴呆症的基因,因此遗传基因对这种病有着非常大的影响。另外,生活环境也是发生老年痴呆症的一大因素。
目前,全世界有2400万老年痴呆症患者。但是,直到现在,医学界还没有治愈老年痴呆症的方法。
有的学生在考试前非常紧张,觉得大脑一片空白,就被吓得不行,拼命想抑制这种紧张感。其实,考前紧张,心跳加快,大脑一片空白等是一种正常现象,我们称之为“现实脱离感”。
从神经心理上说.紧张会导致意识缩窄,精神集中,从而使人注意不到外界的情况,厉害的便会出现我们说的“脱离感”。大部分人都会有这种情况,只不过有些人持续时间短,半分钟、一分钟,有的人长一些,十几分钟。但有的同学把这种“脱离感”看成敌人,非常害怕,老想着控制它,反而强化了焦虑,也分了心,不能全神贯注做题。
研究者认为,皮质醇激素是造成记忆暂时丧失的罪魁祸首。如果给~些人服用了皮质醇,他们当时并没什么感觉,也没紧张的迹象;但过上一会儿就很难回想起事情。由于畏惧等不愉快的因素使人产生紧张情绪.由此而释放出来的皮质醇损害了人体从长期记忆中搜寻信息的能力.考试就是一个例子。人们在考试前已经掌握了素材,但是紧张情绪来临时,就无法记忆起先前学习过的知识。而当他们离开考场,情绪放松下来后.激素水平趋于正常,这时又会突然记起考试时想不起来的那些信息。
由于情绪过于紧张,大脑一片空白时,你町以先放下手头这道题,稍微调整一下情绪,对自己说:“不要紧张.没关系,过一会儿我就会想起来”。然后可以平静地开始做下一道题。也许在做其他题目时,由于知识间的联系,有关信息可能给你一些提示,使你猛然想起前一道题的答案。或努力回想有关这道题的知识信息,甚至可以回忆一下当时讲到这部分知识时的课堂情景。也许一些有象征意义的东西会给你有效的提示。
既然考前紧张,心跳加快是一种正常现象,可见,控制紧张激素的释放是避免大脑一片空白的根本。所以,考生应该认识到焦虑的不可避免性,接受它,习惯它。习惯了就可以大大减少类似大脑一片空白及突然想不起来了的现象发生。
谁最聪明——智商
曾经有人研究得出这样的结论,如果全世界的人们参加此IQ测试,大约有70%的人可获得85至115分之间的分数。智商就是IQ,通俗地可以理解为智力。要测量智力,最简单的方法,当然就是给予一个测验,测验里的问题很明显地要体现到以上能力的运用。
1905年,法国心理学家设计世界上第一智力测验。这些测验,每个都共30题,由浅人深,测试人的判断理解及逻辑等能力。这套测验,给当时的法国政府采用,用来测试学童的智力,以找出那些智力较低者,为其提供特殊教育服务。其后不断修正先前设计的测验,得出一个“智力年龄”的概念。
1.140以上天才或近于天才
2.120~140智力优异
3.110~120智力较高
4.90~110普通智力
5.80~90迟钝偶为低能
6.70一80介乎迟钝与低能之间(每可归入低能)
7.70以下确定为低能
根据统计,约50%的人口,智商介于90与110之间即“普通智力”;约25%的人口,智商小于90(根据定义,智商100当然就是人口的平均智力水平);智商介于110与120者,约占人口14。5%;介于120与130者约占7%;介于130与140者,约3%;智商超过140者,仅占人口的0.5%。在低智力的一边,亦有类似的分布情况。例如智商在介于70与80者,有7%等等。可见,“天才”与“迟钝”的人都很少,绝大部分的人,都是一般智力。
哪类人的智力最高?“大脑袋聪明”,这是人们常说的一句话。然而果真如此吗?
19世纪俄罗斯文学家屠格涅夫的大脑重量,高达2102克;而法国小说家,1921年诺贝尔文学奖金获得者阿纳托尔·法郎士的大脑重量,仅有1071克.两者相差几乎一倍,但他们都写出了流芳百世的作品。谁能判断这两位文学巨匠中哪一位的智力更发达.谁更聪明?
近年来的科学研究表明,大脑的聪明与否与脑袋的大小并无直接的关系,倒是与大脑表面沟回的多少深浅有关。脑表面的沟回深而且多,就会增加表面积,脑容量就多,脑子就好使些,如果沟回少而且浅,脑子就笨。
头过于大,不但不预示着聪明,还是一些危险疾病的信号,比如脑积水,脑袋很大却比较拙。
什么是智力
究竟什么是智力?科学家有不同的见解和解释,但有一点是共同的,那就是智力不是一种单一的能力,它是包括了多种能力因素的一种整体结构。它大体上包含了观察力、记忆力、思维力、想象力、实践能力和创造力等这些智力因素的综合能力。
例如,发明大王爱迪生在发明电灯的时候,需要计算一个灯泡的容积。他让他盼助手去完成这个任务,这位助手是一个大学数学系毕业生并出国深造过,要说专业理论计算能力不能说不强的了。于是他在纸上密密麻麻列了许多计算式,一道又一道地算个没完,还没算出结果来。
爱迪生只上过几个月的小学.以后靠自学成为世界发明大王。由此可见,智力并不等于知识.智力实际上是指人的智慧。是指能够将多种能力很好地结合起来,组成一个很有效率的结构的能力。就像一辆自行车,各个部件的性能很好.但是它们组装得不好,这辆车就不好骑,必须把各部件间的组合调整好,才能得到骑起来又轻又快的好效果。
那么人的智力能够开发吗?对于这个问题人们争论已久。有的人认为那是天生的,是遗传因素决定的;有的人认为是由后天环境所决定的,是受教育、家庭以及社会等环境影响而形成的。
近几十年来,人们对后天环境影响的观点比较认同,也就是认为任何一个健康的人都可以发展各种能力,而且能力的发展是无限的。