笔下文学

第二十三章 防微杜渐 癌症只是慢性病（第7页）

⑷肺癌病人手术后，会出现气短乏力，胸闷盗汗等症状，饮食以补气养血为主。如山药、藕、大枣、鸡蛋、瘦肉、大白菜、桂圆、松子、苹果等。

⑸肺癌病人作放射治疗时，会引起口燥咽干、咳嗽少痰、皮肤灼痛等症状，宜吃滋阴养血的食物，并以新鲜蔬菜和多汁水果为主。如杏仁露、荸荠、白梨、柿子、枇杷、枸杞子、甜橙、罗汉果、香蕉、核桃仁、核桃仁、银耳、百合、番茄、菠菜、蜂蜜、驴皮膏、海蜇、银鱼等。

⑹用抗癌药物治疗时，可出现周身乏力，食欲不振，恶心呕吐等症状，甚至出现骨髓抑制，白细胞减少等等，可多吃一些脊骨汤、排骨汤、鲤鱼汤、香菜鲫鱼汤、燕窝、香菇、木耳、大枣、向日葵籽、连衣花生、驴皮膏（阿胶）猪皮制成的菜肴、蛋类、奶类等。上述食品有帮助生血的作用。

推荐家庭食疗方如下：

百合大米粥

取百合20克，大米30克，煮粥食用。

适宜肺癌干咳，痰血，心中烦热者。

橄榄萝卜汤

取青橄榄500克，与1000克白萝卜同放入砂锅，加水足量，武火煮沸后，改用文火煨煮40分钟，加少许精盐，拌匀即成，饮汤，食橄榄和萝卜。

有清肺除湿化痰的功效，适于肺癌证属痰热阻肺，尤其适合中老年肺癌患者及其经治疗后并发出现的痰热咳嗽、热结痰多等症。

鱼腥草肉丝紫菜汤

取50克猪瘦肉切成丝，鲜鱼腥草50克洗净加清水适量煎煮15分钟，放入肉丝和20克紫菜再煮10～15分钟，调味即成，饮汤食肉。

中医认为乳腺癌多为血瘀痰凝

中医认为，乳腺癌的病性为本虚标实，本虚以肝、脾、肾为主，标实以气滞、血瘀、痰浊、热毒为多。乳腺癌是**腺上皮细胞在多种致癌因子作用下，发生了基因突变，致使细胞增生失控。由于癌细胞的生物行为发生了改变，呈现出无序、无限制的恶性增生。它的组织学表现形式是大量的幼稚化的癌细胞无限增殖和无序状地拥挤成团，挤压并侵蚀破坏周围的正常组织，破坏**的正常组织结构。

乳腺癌的早期先兆有以下表现：

1。乳腺肿块：**上能察觉到乳腺肿块是乳腺癌最常见的症状，如果以**为中心，做一十字交叉，可将乳腺分为内上，外上，内下，外下及中央（乳晕部）5个区。而乳腺癌多在外上部位；乳腺癌以单侧乳腺的单发肿块为多见，单侧多发肿块及原发双侧乳腺癌临**并不多见；经常自检或定期到医院检查的人在肿块较小时就能发现，乳腺癌初期的肿块即使很小的肿块有时也会累及乳腺悬韧带，而引起局部皮肤的凹陷或**回缩等症状，称为“酒窝征”，顾名思义，犹如人笑的时候出现在脸颊的“酒窝”一般，出现酒窝状的异常改变，说明病灶组织与皮肤粘连，这是乳腺癌较为早期的一种表现。这种皮肤改变，有时很明显，但多数情况下非常轻微，需要仔细观察，检查的方法是：患者平卧，将拇指以外的四指并拢平放于肿块一侧，然后将肿块向另一侧推移，观察肿块及其四周的表皮，即可发现有无“酒窝”。还有一种叫“橘皮征”，乳腺癌患常因癌瘤广泛侵犯**皮下和皮内淋巴管而出现滞堵，导致局部皮肤出现水肿。此时，由于皮肤和皮下组织的连结在毛囊部位最为紧密，因而在毛囊处形成许多点状小孔，使皮肤呈现酷似橘子皮的“橘皮征”，它往往是晚期乳腺癌的表现。

2。乳腺疼痛：乳腺疼痛虽可见于多种乳腺疾病，但疼痛并不是乳腺肿瘤的常见症状，乳腺肿块仅有三分之一有不同程度的刺痛、隐痛、钝痛和牵扯痛，可为偶发、阵发或持续性痛，约三分之二是无痛的。但是，有研究显示，绝经后女性出现乳腺疼痛并伴有腺体增厚者，乳腺癌检出率将增高。

3。**溢液：**溢液指**溢出如血性，浆液性，水样或无色的**，有生理性和病理性之分。女性妊娠和哺乳期**溢液为生理性。乳腺癌患者有5%～10%有**溢液现象，并且，**溢液是导管内**状癌和**湿疹性癌的较早期临床表现。

4。液下淋巴结肿大：早期乳腺癌极易发生腋淋巴结转移，即便极微小的也容易发生早期转移，有的隐性乳腺癌仅有腋下淋巴结肿大的信号。

乳腺癌是目前上百种癌症当中为数不多的通过早期诊断可以降低死亡率的疾病，早期治疗存活率在90%以上，而据据美国疾病检测中心统计指出，该病的早期治愈率可高达97%，进展期后治愈率却只有40%左右。早期发现乳腺癌的一些蛛丝马迹对治疗本病有着重要的意义。以下是乳腺癌早期发现的几种检查方法：

第一种是每月自检，以月经**后的第9～11天为最佳，因此时内分泌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对平静状态，乳腺如有病变或异常，此时最易发现。方法如下：

1。从正面、侧面等各个角度，观察皮肤是否有溃烂或凹陷，**是否有分泌物等。

2。将双手举起，观察**是否有凹陷。并从正面、侧面等各个角度观察**的形状。

3。除了自转和公转法之外，也可以采用水平的方向，从**的外侧向内进行抚摸检查。

4。用拇指、小指之外的三根手指头，大范围地抚摸**。可以将**视为太阳，手指以地球自转和公转的方式活动。

5。将右手放下，左手伸入腋下，看看是否摸得到淋巴结。抓住**，检查是否有分泌物。

但是，不少病患早期的乳腺癌根本摸不出来，所以不能完全依赖自我检查，上医院定期检查更为重要。

第二种是到医院就诊检查。检查方法如下：

1。医生触诊：有经验的专科医生通过简单的触摸可以筛选出相当一部分的患者。

2。B超检查：当医师怀疑乳腺有肿块，得做B超检查，能用来判断肿块性质和位置。但是，B超对很小的肿块检查的效果不好。

3。钼靶x线检查：这是目前初步判断乳腺癌最准确的方法，可以得到清晰的图像，检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。建议女性在25岁以后，或有高危因素（如乳腺癌家族史、乳腺原位癌等）的女性，每年定期做钼靶检查。

另外，对于检查出有问题的乳腺癌患者还可能会进一步进行细胞学穿刺检查等。

要想预防乳腺癌，需要把握生理差异以及做好营养工作。青春期前节制脂肪及动物蛋白的摄入，适当增加体育活动，这样，可延缓性成熟，推迟初潮年龄，避免不必要的胸部X线片，降低乳腺癌的发病率。还要掌握合理的生育年龄，尽量避免高龄生育和高龄结婚，鼓励哺乳喂养。在更年期时要避免雌激素，应用时也应尽量用最小剂量，最短疗程，更年期后，要控制热量摄入，减少体内脂肪积聚。

陈皮青果饮

取陈皮20克，青果20克，将陈皮、青果洗净，同置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，滤渣取汁，分次饮用。

有疏肝解郁，行气止痛的功效。适宜乳腺癌初期，**胀痛，外形改变者饮用。

海藻汤

取海藻50克，洗净，切段，置锅中，加清水500毫升，煮20分钟，即可食用。

有软坚散结的功效。适宜乳腺癌初期，**作痛，扪及肿块者食用。