笔下文学

第二十三章 防微杜渐 癌症只是慢性病（第8页）

蒲公英米粥

取蒲公英20克，粳米50克，将蒲公英洗净，捣碎，置锅中，加清水1000毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

有清热解毒和中的功效。适宜乳腺癌中期，**疼痛，**溢液者食用。

马齿苋陈皮汤

取马齿苋20克，陈皮10克，将马齿苋、陈皮洗净，同置锅中，加清水500毫升，煮沸15分钟，滤渣取汁，分次饮用。

有清热利湿，理气止痛的功效。适宜乳腺癌中期，**疼痛，溢黄水者食用。

菱叶苡仁茶

取菱茎叶或果柄、果实50克，薏苡仁30克，将以上两味洗净，入锅，加水适量，煎煮2次，每次30分钟，合并滤汁即成。代茶饮用，1日饮完。

有健脾抗癌，解热除烦的功效。本茶中菱的果实为防癌抗癌佳品，其茎、叶、蒂也可供药用，有抗癌功效；薏苡仁有广谱抗癌作用，单用或配人复方应用均有较确切的抗癌功效，与菱茎叶配伍，防治乳腺癌功效更为显著，因此，此茶适宜各型乳腺癌患者饮用。

枸橘山楂蜜饮

取枸橘20克，山楂30克，蜂蜜15克，将枸橘、山楂洗净，切片，入锅加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，待药液转温后调入蜂蜜，搅匀即成。1天分上下午食用完即可。

有疏肝解郁，理气活血抗癌的功效。本饮中的枸橘为芸香科落叶小乔木植物枳（枸橘）的果实，又称枸橘李具有疏肝解郁、行气散结、消积止痛等功效，对肝郁气滞的乳腺癌、宫颈癌、胃癌、肝癌、恶性淋巴瘤有很好的疗效；山楂活血化瘀且能抗癌，与枸橘配伍后既可理气，又能活血，因此，本饮非常适宜气滞血瘀型、肝郁化火型乳腺癌患者饮用。

脾热瘀毒致胰腺癌

中医认为，胰腺癌多由于内外因素影响而发病，与肝胆脾胃相关，脾胃失调是关键。即内伤饮食，情志失调，外感湿邪，致肝脾受损，气滞痰湿瘀毒结于胰腺，久而发为癌瘤。由于现在人们生活水平提高，饮食结构和生活习惯改变，造成人体的加速酸化，酸性体质引起人体代谢循环的变慢，正常细胞的活性变弱，细胞缺氧，引起器官的病变，造成内分泌的失衡，形成胰腺炎，或是胰管增生等慢性病。

1。上腹部不适及隐痛是胰腺癌最常见的首发症状，肿瘤常致胰管或胆管梗阻，尽管尚未引起黄疸，但胆汁排泄不畅，胆道内压力升高，胆管及胆囊均有不同程度的扩张，病人可觉腹部不适及隐痛。另外，还有腰背痛。

2。食欲减退和消瘦也是胰腺癌的常见表现，肿瘤常使胰液及胆汁排泄受阻，因此影响病人食欲，且有消化吸收不良，致体重明显减轻。

3。不明原因的进行性梗阻性黄疸是胰腺癌的突出表现。肿瘤部位若靠近壶腹周围，黄疸可较早出现，黄疽常呈持续且进行性加深。大便色泽变淡，甚至呈陶土色。皮肤黄染呈棕色或古铜色，有皮肤瘙痒症。

4。自发的胰腺炎以及下肢血栓性静脉炎等症状，都应警惕胰腺癌的可能性。

胰腺癌也是可以预防的，在日常生活中我们注意一下几点，就可以很大程度的减小患胰腺癌的几率。

1。生活中注意饮食要卫生，多吃清淡的食物，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。多吃蔬菜水果，控制脂肪的摄入。少喝咖啡，少吃油炸食品、戒烟、戒酒。

2。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。比如，散步就有助于防治胰腺癌。清晨散步，置身花草松柏之间，可爽精神而调气血。食后散步，促进胃部消化，畅通血脉；睡前散步，可使精神放松，促进睡眠。其他时间都可散步，贵在坚持，久必获益。

3。最重要的还是生活要有规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

气滞血瘀，聚痰酿毒致食道癌

食道癌又叫食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近年来40岁以下发病者有增长趋势。食道癌的发生与亚硝胺慢性刺激、炎症与创伤，遗传因素以及饮水、粮食和蔬菜中的微量元素含量有关。

中医认为，食管癌的根本病机为阳虚导致脏腑功能低下，气虚血弱，冲任二脉空虚，气血运行失常，以致冲任失调，气滞血瘀，久则聚痰酿毒，凝结于身体中而成癌。观其病程发展，是因虚而致实，因实而更虚，致虚实夹杂，本虚而标实。因此，在辨证论治中应分清虚实之主次，辨别邪正盛衰，认真权衡后立足于扶正祛邪并施，以扶正为主，祛邪为辅的大则，力争以扶正来祛邪，以祛邪来扶正。

1。吞咽干燥感或吞咽时有刺激性咳嗽，常是高位（食管上段）食道癌的信号，吞咽干燥食品时尤其明显，少数可有吞咽紧缩感。

2。吞咽食物是，偶有胸骨后不适感，包括刺痛、烧灼或隐痛，尤以吞咽刺激性食物为明显，此为中位（食管中段）食道癌的信号。

3。吞咽食物有滞留感觉，近似气阻现象，常为低位（食管下端）食道癌的最早先兆。吞咽较硬的食物，特别在第一口下咽的时候这种感觉最为明显。

4。总觉得食管内有未咽尽的食物碎片，粘附在嵌入食管上。

上述感觉皆为时轻时重，时隐时现，最初可为偶发。

食道癌的饮食治疗重在预防。

不要吃过烫的食物，不要进食过快，不要过量饮烈性酒以减轻对食管黏膜的刺激。

注意防止粮食发霉，秋季收粮要快收快晒，加强保管，吃新鲜蔬菜水果，改变传统不良的饮食习惯。

经常服用维生素C以减少胃内亚硝胺的形成。

食道癌与其他肿瘤不同，不是食欲差，而是吞咽困难、不能进食，造成机体的消耗，所以应尽量多吃一些能进入食道的饮食，例如半流食和全流食，注重半流食和全流食的质量，不要限制热量，要做到营养丰富，饭菜细软，容易消化和吸收，必要时可做匀浆膳，要素膳及混合奶等饮食。匀浆饮食是将正常人的饮食去刺和去骨后，用高速组织捣碎机搅成糊状，所含的营养成份与正常饮食相似，但在体外已粉碎，极易消化和吸收，可避免长期单一的饮食，并可预防便秘。

热毒终结于大肠致癌

大肠癌是最常见的消化道恶性肿瘤之一。在中医学上，大肠癌为结肠癌和直肠癌的总称，大肠癌是指大肠黏膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良，死亡率较高。大肠癌是大肠黏膜上皮起源的恶性肿瘤。

中医认为大肠癌的产生与肠胃虚寒、饮食不节、外邪内侵等有关。《素问·气厥论》说“小肠移热于大肠，为虑瘕，为沉。”指出了大肠癌的病因。

肿瘤在初期发展不快，临床表现不明显，但是到了后期，变现就相当明显，诸如粪便形状改变，如由粗变细；粪便变黑或暗红色，粪便变稀、有黏液；排便次数增多，但却排不出粪便；反复的痔疮不愈，不明原因的贫血、体重减轻；不明原因的肚子胀痛等等。