笔下文学

第六章12岁育儿宝典（第11页）

自己会脱上衣

18个月

24个月

自己会脱裤子

21个月

24个月

生活卫生习惯和能力的表现主要在于饮食、大小便、穿衣以及日常生活中的卫生习惯和能力。使宝宝养成独立生活习惯和能力的关键在于父母能根据宝宝的生长发育特点，把握宝宝学习的最佳期（从“开始教育”到“多数人学会”之间的时间），才能事半功倍，达到最佳的效果。

为了让宝宝能够自立，父母们应尽快培养他一些基本习惯，开饭时，如果发现满周岁的宝宝想自己吃饭就让他拿勺子吃。如果是宝宝使用左手，也无需纠正。弄脏桌子或是衣服，也没关系，也要让宝宝逐渐学会拿杯子和碗。妈妈不需要手把手教他，叫宝宝看着妈妈的样子学着拿。吃饭时要和宝宝聊天。一旦能拿勺子，就叫宝宝养成饭前洗手的习惯，最好在低一点的水龙头下冲洗，以免宝宝够不到。寒冷季节用温水。为了鼓励宝宝自己吃饭，饭菜一定要做得可口一些。如果强迫他吃下他不喜欢的东西，宝宝也就不愿意坐到饭桌边上来，也不愿意吃饭。

在宝宝1岁两三个月时，如果是在温暖季节，可以规定好小便的时间、估算好时间让他坐便盆。不过，要是宝宝不愿坐便盆，也不要勉强，等一段时间再开始。觉得时间能适应的宝宝，就可以撤掉尿布。如若是在寒冷季节，尿尿次数频繁，宝宝不愿意坐便盆，也不要勉强。

在这个时候父母们要根据宝宝的年龄特点，慢慢培养宝宝穿衣物的能力。2岁后父母要鼓励宝宝自己穿戴衣物。这时的宝宝可以先学脱帽、戴帽、脱鞋、脱袜子、脱去简单的内衣、**和上衣，再学穿袜子、穿鞋、自己穿上松紧裤子，逐渐培养起自我服务的能力。

培养宝宝饮食好习惯

儿童大多只是凭着自己的喜好选择自己喜欢的食物，并且想什么时候吃就什么吃，作为父母，就应该积极地诱导宝宝选择那些有益于健康的食物，避免那些可能诱致肥胖和不健康的食物，并且循序渐进地让宝宝养成良好的饮食习惯。

培养宝宝有一个好的进食习惯是很重要的，因此父母们要注意以下几点：

第二：吃饭时应避免说笑，玩玩具，看电视，应保持环境安静，培养宝宝安心进食的习惯；要根据宝宝一日营养的需要安排饮食量，使宝宝养成定量进食的习惯。如果宝宝偶尔进食量较少时也不要强迫宝宝进食，以免使宝宝造成厌食。宝宝在进餐时父母不应催促他，要让宝宝细嚼慢咽；而且应该为宝宝准备一条干净的手绢，让他随时擦嘴，保持进餐卫生；要等宝宝咽下最后一口才能离开饭桌；注意饭后擦嘴和桌面干净。

第三：应制定食谱用来安排宝宝每日的饮食，尽可能根据当地的情况和季节选用多种食物，培养宝宝爱吃各种食物，不挑食、不偏食。饭桌上特别可口的食物应根据进餐人数适当分配，还应培养宝宝关心他人，不独自享用的好习惯。值得注意的是餐桌的洁净，餐具的齐全、食物卫生，饭菜冷热要适度。

第四：父母们要耐心地培养宝宝正确使用餐具和独立进餐的能力。父母可在碗中装小半碗饭菜，要求宝宝一手扶碗，一手拿勺自己吃饭。当宝宝吃得差不多时，父母再给予帮助把饭喂完，以确保宝宝吃饱。在宝宝进餐的技能尚未完全掌握时，父母们要耐心指导，不要对宝宝动粗也不要包办，以免宝宝养成依赖性。更要鼓励宝宝自己吃完碗里的食物，对宝宝的进步要及时表扬，以增强宝宝学习的自信心和积极性。

第五：父母们要注意在宝宝1岁半左右的时候就可开始培养他学习使用筷子的能力，并且应让宝宝自己用餐巾擦嘴、擦手。以便培养宝宝的独立性。

宝宝是妈妈的“好助手”

会走路时宝宝的小脚可以使他无处不到了。他是绝对没有探索禁区的，每一天都充满着极大的好奇心，并且有了新的发现。宝宝最初的独立倾向也是在这个时候的探索和发现中悄悄的萌芽。

宝宝学会独立的一个重要途径就是模仿父母、模仿周围的同龄小朋友。当妈妈在做家务的时候，宝宝跟着妈妈的后面走来走去，摆出一幅助手模样。这个时候你的举手投足，很可能就会在不经意间被宝宝学会，宝宝最容易模仿的动作之一就是你的穿衣脱鞋的动作。宝宝开始可以解开自己的衣扣、松开自己的鞋带，父母们不要把这些动作看作是宝宝的调皮，也不要认为这是在给你添麻烦，而痛斥宝宝，其实宝宝能够学会自己脱衣服、脱鞋，这是很值得你高兴的！

多与宝宝共同活动，让他做大人的“小助手”。

鼓励宝宝“交朋友”

宝宝无论在家庭还是幼儿园，都要融入到一个快乐的集体，任何一个宝宝都要成为一个人与人相联结的联结器。友爱和语言就是人与人相联结的联结器。能说话，非常重要。更为重要的是要在对方的表情和动作中感觉到友爱，并且把自己的友情传达给对方。

人与人联系的方式主要是语言，妈妈接触宝宝时（开饭、洗澡、做游戏等）一定要经常与宝宝沟通。

同时语言还是表达情感的手段。宝宝有某种感受时，就要用语言把自己的感受表达出来。为此，应当给他创造可感受的场所。例如有一个大箱子，这时你先让他猜猜里面是什么，然后宝宝看到爸爸突然从里面拿出一个熊猫（玩具）出来，他就会高兴地叫喊起来，于是就给他说“熊猫”这句话。这对宝宝来说，既是学大人的话，但也给他以创造“熊猫”这个词的欢乐。去郊游时，第一次看到火车时，便教给他说“那是火车”，宝宝会立刻重复叫喊“火车，火车”，以至使宝宝久久难忘。

应当在欢乐中教宝宝学习语言。情绪好的宝宝，能很快记住，这个经验在宝宝的心中铭刻着学习是件快乐的事。宝宝看卡通片的时候，也可以教他讲话，但是不能像考试准备功课那样去教宝宝，一定要在给宝宝创造个激动场面时教他讲话。

为使宝宝们之间能够用语言交流，父母、幼儿园老师一定要给他们创造对话的场合，对于不能充分理解语言、智力发育较晚的宝宝，父母、幼儿园老师必须手搀着他们，抱着他们，教给他们人与人爱的联系。

让宝宝进行模仿训练

妈妈可以让宝宝模仿动物的动作与叫声，发展他的语言能力和兴趣，锻炼运动的平衡能力。

准备一些运动图片，找到宝宝喜欢的，如小狗、小猫、小鸭、小羊等，可以一边给他讲故事、唱儿歌，一边让宝宝出示图片。如：

小鸡唱歌叽叽叽、小鸭唱歌嘎嘎嘎、小狗唱歌汪汪汪、小羊唱歌咩咩咩、小猫唱歌喵喵喵。

妈妈可以一边说一边做动作，这样反复游戏后，再让宝宝模仿动作的叫声和动作。

当宝宝到了1岁半以后，活动范围增大，父母可以给宝宝选择一些小铲、小桶、小圈环等玩具，从而增加宝宝玩的内容，开发宝宝的智力。为了锻炼宝宝的手脑协调能力，在父母的监护下，可以用一个小瓶装上一些五颜六色的扣子，让宝宝将扣子倒出来再装进去。还可以给宝宝准备两个方盒，里面放一些小木棍和小玩具，把球投进一具较大的箱内，看谁投进的多。这样通过弯腰、蹲下、站起、举手等动作的训练，达到促进宝宝大脑和体能的锻炼。

教宝宝学识字

“1岁多的宝宝识字，是不是太早了点？”这是许多父母心中的疑问。

其实，在这个时候教宝宝识字对宝宝来说并不是什么困难的事。只要方法得当，让宝宝觉得识字是一种有趣的游戏，那么教起来就很容易了。

父母在教宝宝识字时应注意以下几点：

学习的方法不能太死板，这个年龄的宝宝毕竟还不是学生，太死板的事情他是会抗拒的。最好采取轻松且伴有快乐的学习方式。

一次学习时间不能太长，5～8分钟为宜。

如果宝宝不愿意就不要勉强。