笔下文学

第十二讲女人疾病预防与自查（第10页）

◆记忆障碍，以健忘、记忆力减退、注意力不集中为远期先兆特征，并以近期遗忘、尤其人的姓名遗忘为甚，但理解力及远期记忆良好。

◆感觉异常，以肢麻（尤其指麻）为最常见，有的形成头皮麻木。

◆异常动作，以头摇、肌肉动、口角搐动、下眼皮跳为常见。

上述症状属中风远期先兆，可先露于脑卒中前数月至数年。

第二，中风的近期先兆。

◆眩晕、头昏，这是中风常见先兆之一。

◆一过性失语、失明、神志丧失。

上述近期先兆可发生于中风前数日至数月。

第三，中风前夕的先兆。

◆精神萎靡、昏昏欲睡，这是中风的较近先兆，多出现于缺血性脑出血前夕。

◆头痛、恶心、眩晕。头痛由不定时变为持续性，部位亦由不定变为固定。有的比较剧烈，甚至出现恶心、眩晕。

◆频发肢麻、行走跌绊。

上述先兆可发生于中风前数小时至数日。

中风的保健

第一，高血压患者严防暴怒，否则中风立至（多为实性中风、脑血管破裂）。

第二，高血压患者严防过劳，否则中风将至（多为虚性中风、脑血栓形成）。

第三．不吃或少吃招风之品，如狗肉、酒。

第四，多吃芹菜、荠菜等平肝之蔬菜。

第五，避免酷热及严寒，因为前者可诱发血管破裂，后者易促使血管收缩而致脑溢血或脑血栓形成。

第六，大风时，不要做户外运动（因风气通于肝）。

抑郁

抑郁症是一种无重大原因的进行性病症，更年期女性尤为多发。主要特点是悲伤、孤僻、消极、迟钝，对周围事物不感兴趣。

近代也认为抑郁是一种病而不是一般的七情不舒，该症患者往往内向而喜独处。

抑郁症为何常发生自杀？

第一，此症伴随着现代人竞争剧烈、心理压力加剧而有上升之势，所以应尽量缓解心理压力。

第三，抑郁症多发生于阳虚、阳气低落的人，可酌情用扶阳益气的药以助阳气，如人参、肉桂之类。

第四，气候因素、心理因素加生理因素，犹如三座大山压在患者身上，因此抑郁症者在阴霾天极易自杀。

第五，抑郁症多属阴盛阳虚，要注意扶阳抑阴。要常去人多的地方参加一些娱乐活动，因为人多阳气盛的缘故。

第六，多吃补阳益气的食品，少吃阴盛的食物。

抑郁症的保健方法

第一，因是七情创伤引起的，要进行心理治疗，中医认为可由肝郁发展为五脏郁（气郁一湿郁一痰郁一血郁一食秘）。发展到六郁，就病人膏肓了，所以必须早期治疗，早期疏导。

第二，伴精神病症状的，如哭、神情怪异……要查家族遗传史，并就诊精神科医生。

第三，有气候影响的，’如在木郁的阴霾天气，抑郁症往往加重，可按照中医运气理论治疗。

第四，若上述原因都不是，要考虑觋代提出的一个病因观点，即病毒感染大脑，那就请就医检查。

第五，可服益气扶阳及舒肝之品，如西洋参、人参、逍遥丸等。

第七节女性十大高发癌的早期发现及保健

知己知彼，百战不殆，所以无论癌症怎样凶恶，只要我们一旦了解自己，再了解癌症，就不难早期发现它，战胜它……

我国死亡率最高的十大癌症是哪些？

我国死亡率最高的十大癌症为胃癌、食管癌、肝癌、宫颈癌、肺癌、肠癌、白血病、鼻咽癌、乳腺癌、**癌。其中最凶险的癌要算肝癌，发展迅速，死亡率极高，存活期不超过6个月—3年。

恶性肿瘤的十大信号