笔下文学

第一章 全身体象体质调理（第23页）

狐臭具有遗传性，从青春期开始一直可以持续到40、50岁，之后会慢慢减弱或消失。

【调理】

1。生活调理

●保持个人卫生

勤洗澡、勤洗内衣，勤洗腋毛，甚至可以将腋毛剔去，保持腋窝的干燥和清洁。

●保持情绪稳定

生气、急躁会导致汗液排放增加，使臭味更加严重。

2。饮食调理

●多吃蔬菜

蔬菜通过吸收体内的水分会使大便变软，更容易排出体外，身体的细菌和毒素也随之排出，减少汗腺排出的细菌量，减轻狐臭。

●少食刺激性食物

刺激性的食物如辣椒、大蒜、大葱、酒等会是人兴奋排汗，使得臭味更大，宜少食。

●少吃油腻食物

经研究，高脂的肉类和油炸食物确实会使狐臭越来越严重，宜少食。

半身汗出，或称做偏汗——中风的先兆。

【解释】

半身汗出，指的是半侧身体出汗，或左右半身，或上下半身，统称做半身出汗，或称做偏汗，这种汗多是中风的先兆。

老年人偏汗可能是中风的先兆。详见“突然半身无力而麻木——中风先兆”。

见“突然半身无力而麻木——中风先兆”。

婴儿入睡后，大汗淋漓，睡眠不安，并伴有出牙晚——佝偻病。

【解释】

佝偻病也称“缺钙”，因为婴儿体内缺乏维生素D导致磷、钙代谢紊乱使骨骼钙化引发的疾病。

导致婴儿缺钙的原因多种多样，大概有六种原因：早产、孕妇怀孕期缺钙、孕妇哺乳期缺钙、婴儿晒太阳较少、婴儿发育过快、婴儿吃奶少。

佝偻病病情分为四期：初期、激期、恢复期、后遗症期。

（1）初期症状：

以神经、精神状况为主，如易惊、夜啼、多汗、烦躁、睡眠不安、食欲不振、枕部脱发等；

（2）激期症状：

初期症状加重，骨骼、肌肉开始出现改变，有头部有乒乓球感、方形头、肋骨下缘外翻、手腕及脚踝骨端肥大、鸡胸、漏斗胸、驼背、脊柱前凸、后凸、弯曲变形、骨盆畸形、肌肉的改变使得肌肉无力、坐立行功能发育迟缓、“O”或“X”型腿、出牙延迟、牙齿排列不齐、发育落后；

（3）恢复期症状

症状逐渐减轻，骨骼开始好转，体征开始改善；

（4）后遗症期症状

重症患儿会有轻重不等的骨骼畸形。

【调理】

1。生活调理

●婴儿补钙从孕妇开始

为了防止先天性佝偻病，孕妇应该躲到户外活动，晒晒太阳。

●让婴儿多晒晒太阳

人体中含有一种7一脱氢胆固醇，经过紫外线照射最终转化为维生素D3，也就是维生素D的主要来源，所以只要条件允许，可以让婴儿多晒晒太阳。

2。饮食调理