之。禁无
以结之。用咸泻之。无犯KT。无热衣温食。是以毒药攻邪。五谷为养。五肉为益。五果为助。五菜为充。精以食气。气养精。以荣五色。形以食味。味养形以生力。此之谓也。
神藏有五。五五二十五种。形藏有四。方四时。四季。四肢。共为五九四十五。以此辅神。
可长生久视也。精顺五气。以为灵也。若食气相恶。则伤精也。形受味以成也。若食味不调。
则损形也。是以圣人。先用禁以存性。后治药以防命也。故形不足者温之以气。精不足者补之以味。气味温补。以存形精。岐伯云。阳为气。阴为味。味归形。形归气。气归精。精归化。精食气。形食味。化生精。气生形。味伤形。气伤精。化为气。气伤于味。阴味出下窍。
阳气出上窍。浓者为阴。薄者为阴之阳。气浓者阳。气薄者阳之阴。味浓则泄。薄则通泄。
气薄则发泄。浓则秘塞。壮火之气在衰。少火之气在壮。壮火食气。气食少火。壮火散气。
少火生气
春七十
增酸。以
果实。
槟榔。味辛温涩无毒。消谷。逐除痰。杀三虫。去伏尸。治寸白。
豆蔻。味辛温涩无毒。温中止心腹痛。止呕吐。去口臭。
葡萄。味甘辛平无毒。主筋骨湿痹。益气倍力强志。令人肥健耐饥。忍风寒。久食轻身不老
覆盆子。味甘辛平无毒。益气轻身。令发不白。
大枣。味甘辛热滑无毒。止心腹邪气。安中养脾气。平胃气。通九窍。补少气少津液。
身中
不饥神仙。
生枣。味甘辛。多食令人热气胀。若寒热羸瘦者。弥不可食。伤人。
藕实。味甘寒无毒。食之令人心欢。止渴去热。补心养神。益气力。除百病。久服轻身耐老
鸡头实。味甘平无毒。主湿痹腰脊膝疼。补中除暴疾。益精气。强志意。耳目聪明。久服轻
芰实。味甘辛平无毒。安中补五脏。不饥轻身。一名荚。黄帝云。七月勿食生菱芰。作蛲虫
栗子。味咸温无毒。益气浓肠胃。补肾气。令人耐饥。生食之。甚治腰脚不遂。
樱桃。味甘平涩。调中益气。可多食。令人好颜色。美志性。
橘柚。味辛温无毒。主胸中寒热逆气。利水谷下气。止呕咳。除**留热。停水。破五淋。
轻
津符子。味苦平滑。多食令人口爽。不知五味。
梅实。味酸平涩无毒。下气。除热烦满。安心。止肢体痛。偏枯不仁。死肌。去青黑痣。
恶
柿。味甘寒涩无毒。通和五气。主肠不足。及火疮金疮。止痛。
木瓜实。味酸咸温涩无毒。主湿痹香港脚。霍乱。大吐下后。脚转筋不止。其生树皮。无毒。
榧实。味甘平涩无毒。主五痔。去三虫。杀蛊毒。鬼疰恶毒。
甘蔗。味甘平涩无毒。平气和中。补脾气。利大肠。止渴去烦。解酒毒。
枣。味苦冷涩无毒。多食动宿病。益冷气。发咳嗽。
芋。味辛平滑。有毒。宽肠胃。充肌肤。滑中。一名土芝。不可多食。动宿冷。
又乌芋。味苦甘微寒滑无毒。主消渴热痹益气。一名籍姑。一名水萍。三月采。
杏核仁。味甘苦温。冷而利有毒。主咳逆上气。肠中雷鸣。喉痹下气。产乳金疮。寒心奔豚
核两
热毒
桃核仁。味甘苦辛平无毒。破瘀血血闭。除邪气。杀小虫。治咳逆上气。消心下烦。除卒暴