笔下文学

第五章 卯时对应大肠经喝空腹水排夜浊气（第3页）

4。拉稀根由在这里，附子理中来救急

大肠经有一个很重要的功能就是“主津”，《灵枢·经脉》说：“手阳明大肠经脉，……是主津所生病者。”“津“指的是往外渗透的力量。便秘和拉稀都涉及到一个“主津所生病”的问题。

便秘的现象是肺气过实，津的力量过强，把里面的液都渗透出去了，那么就会形成便秘。但若津的力量特别弱时，就会拉稀。所以一般中医治疗便秘和拉稀都是从“津”的功能着手。前面我们说了便秘的问题，现在我们就讨论一下拉稀的问题。

拉稀就是我们说的腹泻。俗话说“好汉架不住三泡稀”，但事实上，腹泻与排便的并无直接关系。如何定义腹泻呢？我们说只要大便呈泥状或水状，就是腹泻；一天上多次厕所，若大便有形，就不能称为腹泻。

腹泻有很多种，中医论腹泻是要辨证论治的。比如说，因吃坏肚子而致的急性腹痛、腹泻；还有，就是一到卯时就拉稀的“五更泻”。这里我们重点说一说“五更泻”。

《易经》认为，在卯时和酉时这两个时辰，按理来说，是阴阳平衡的时候，应该没有什么大问题，但是有阳虚病人和阴虚的病人，这两个时候就容易出问题。

我曾遇到过这样一个案例：一个人找我来看病，他面黄肌瘦，说拉肚子，断断续续的有半年了。我问他：“你什么时候拉，几点钟，是不是每天天刚亮你都是要拉肚？”他说：“是，就是每天早不拉晚不拉，天刚刚亮的时候就拉肚子。”于是我给他的诊断是“五更泻”。卯时的时候会拉肚子，这是阳虚的表现。我给这个病人开了一副附子理中汤，吃了以后就好了。

为什么会这样呢？因为卯时是天刚亮的时候，本来应该是阴阳平衡的，但是这个病人阳虚，这时阳不能跟阴平衡，所以卯时的时候他的阳虚就表现出来了，就会拉肚子。这叫“五更泻”，也叫“晨泄”。致病原因主要是肾阳虚，命火不足，不能温养脾胃，所以也叫“肾泄”。

上面，我为他开的药把他的阳补上来了，阳和阴平衡了，他就不拉肚子了。而且我给他开的这副药附片用得很重。因为附片这个药，是我们中医养阳气的冠军。附子生长在高寒山区，因此它具备有抗寒的能力，有温正阳气的能力，温正阳气就能抗寒，这味药可以说，凡是阳虚的人吃下去，效果一定是最好。

但要注意的是，附子有毒，怎么办呢？你在煎药时，要先煎这味药。我们去正规药店买药时，附子这药也是单独装包的。买回来，把它先煮一个小时，煮到用筷子一夹就烂，一尝不麻，这时就没毒了。这时再加入其他药方，一起煮二三十分钟就可以喝了。如果附子药量在10克以内，就煮一个小时，而如果是30克以上，则一定要在开水里先煎两个小时以上，才能放其他的药。

对于容易“五更泻”的人来说，平时饮食上还要适当补充改善畏寒体质的食物，如羊肉、狗肉、鹅肉、鸽肉、虾、枸杞、韭菜、羊肾、核桃、黑豆、栗子。与此同时，煲汤时适当放一点胡椒、炒菜稍微放点辣椒和生姜，这都有利驱寒保暖。

健康提示：

一个人的大便形状，可反映出他的身体状况：

1。大便稀薄如水样，无里急后重感，往往是急性肠胃炎的表现。

2。柏油样的大便常常是由于食道、胃、十二指肠、小肠的大量出血；另外小肠溃疡、癌肿等有时也会出现柏油样便型。

3。大便坚硬成团，如羊屎样，为干结性粪便，多由于偏食，吃蔬果过少，或饮水不足所致。老年人阴津亏虚，大肠失于滋润，常可出现大便干结。

4。大便稀溶不化，常为慢性结肠炎的表现。中医认为，过食生冷坚硬或油腻滑肠之品，易损伤脾胃而致大便持软不化。另有“五更泻”者，每于黎明五更时上厕，泻下稀溏，是由于脾肾阳虚所致。

5。大便形状扁平或变细，说明直肠狭窄；如大便一例有沟槽，则提示直肠或肛门有赘生物。这些改变常见于直肠癌、直肠息肉。

6。大便溏软而油腻，表面有一层泡沫，提示脂肪消化不良，可见于胰腺病变，或肠功能紊乱、消化吸收不良的患者。

5。人见人爱的大肠经穴位

手阳明大肠经在十二经中有养阳、生津、通腑等独特的作用。如果一个人的大肠经发生病变，主要表现为齿痛，颈肿，目黄，口干，鼻出血，肩臂疼痛等症。

大肠经上的穴位怎样治病呢？

1。合谷穴——养头面要穴

合谷穴位于手背上第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。它有什么功用呢？《四总穴歌》里的所说“面口合谷收”，指的刺激大肠经上的合谷穴可以治面口上的病。我们知道大肠经上有一支脉经过下牙龈，下牙疼时可以按合谷穴5分钟，疼痛会减轻。如果患牙龈炎，并且持续时间较长，反复发作，经常按压合谷穴也能收到意想不到的效果。当有上齿疼痛的症状时，可取胃经的内庭穴。

此外，合谷穴还是一个急救穴。如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，病人突然晕倒。此时可用拇指掐捏患者的合谷穴，持续2～3分钟，晕厥一般可缓解。如果同时用指尖掐按人中穴，醒脑回苏的效果更好。

2。商阳穴——强精壮阳奇穴

此穴位于食指尖端桡侧指甲旁。每天早晚用手指捏弄食指的商阳穴，每次2～3分钟即可。对于男性朋友来说，经常刺激此穴，可以强精壮阳，保持充沛的性热情，推迟性衰老，防止**等病发生。

3。迎香穴——伤风感冒要穴

此穴位于鼻翼旁开约1厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。按摩迎香穴不仅可防止鼻炎的复发，还可以预防伤风感冒，还有为鼻子美容的效果。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴，共揉动200下。搓揉的手法不可过于轻柔，以能忍受为宜。

4。曲池穴——治臂痛的要穴

屈肘成直角，肘横纹外端凹陷中便是此穴。此穴是一切外感病均可应用的穴位，具有很好的清热泻火作用。每次可点按1分钟。但需要大家注意的是，按摩此穴容易造成流产，因此孕妇应禁用。

5。扶突穴——治咽痛奇穴

此穴位于人体的颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌前、后缘之间。按摩扶突穴可以治慢性咽炎。方法：两眼平视，左手拇指与食指呈半握形，按摩扶突穴。这时头颈也要运动，可先向左后方转，然后还原，再向右后方转，还原，反复进行8～10次。

健康提示：

对于爱美的女性朋友来说，上臂外侧的赘肉很不容易去除，恰好这里是大肠经管辖的区域，可沿着它的行动路线，沿着手臂外侧中线一直拍打到肩膀，反复做5遍。