笔下文学

第八章 胃病一种当代人寝食难安的刽子手（第7页）

藿香性微温，味辛，有祛暑解表、化湿和胃的功效，适用于脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便溏薄等症。藿香中的挥发油有刺激胃黏膜、促进胃液分泌、帮助消化的作用。

3。砂仁

砂仁性温，味辛，有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎的功效，适用于湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐泄泻、妊娠恶阻、胎动不安等症。可单用研末吞服，或与干姜、附子等药同用。

4。香附

香附性平，味辛、微苦、甘，有理气解郁，调经止痛的功效，适用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛??，消化不良，经闭痛经，寒疝腹痛等症。

5。良姜

良姜性热，味辛，有散寒止痛，温中止呕的功效，为治胃寒脘腹冷痛之常用药。治胃寒肝郁，脘腹胀痛，多与香附合用；治胃寒呕吐，多与半夏、生姜等同用。

当然，我们在服用中药时，一定要遵医嘱，对症服药。如果药不对症，不但不能使病症得以缓解，反而会加重病情。

足三里——补益脾胃

我国民间有“拍打足三里，胜吃老母鸡”的说法。鸡肉能补益脾胃、补肾益精、补血养阴，可用于治疗食欲不振、**、遗精少精、面色萎黄或产后体虚头晕、月经量少等症。足三里具有和鸡肉类似的作用，是人体的保健要穴，同样可以用于补益脾胃、补肾益精、补血养阴等。

足三里穴是胃经的合穴，四总穴之一，其作用非常巨大，可以说我们整个腹部的疾病一般都可以通过刺激足三里来治疗。如果我们有胃痛、腹痛、腹泻等消化系统疾病，揉一揉这个足三里，马上就会缓解。

足三里穴的位置及按摩方法，我们前面已经提到过，这里就不再赘述了。如果得了胃病，按摩不太管用，最好是艾灸，若是急病重症，那就要针刺了。

内关穴——巧治胃病

其实，保养胃其实特别简单，就是经常按揉内关穴。内关穴为手厥阴心包经的穴位之一，是治疗胃肠疾病的主要穴位之一，给予刺激，对胃痛、恶心、呕吐等胃肠症状有确切的疗效。

一旦感觉胃不舒服，就轮流用左右手的拇指按揉另一只胳膊的内关穴，在胃疼得要命的时候，通过按揉内关穴，能起到立竿见影的效果。平时经常按揉内关穴，比如利用坐车或者看电视的时间按一按内关穴，可以对胃起到很好的保养作用。

内关穴的位置及按摩方法，我们前面已经提到过，这里就不再赘述了。在按摩内关穴时，一定要用力，否则就难以达到治疗的效果。

中脘穴——补益脾胃

中脘穴为手太阳手少阳足阳明任脉之会，是人体任脉上的主要穴道之一，号称胃的“灵魂腧穴”。

在人体腹部，肚脐上方5寸、4寸、2寸的地方有3个穴，分别叫做上、中、下脘穴。上、中、下脘，表示这几个穴分别处于胃的上、中、下部。中脘穴在胃的中部，占据了胃的主体部分，具有健脾和胃、补中益气之功。适用于绝大多数的胃及十二指肠疾病，如胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃下垂等，尤其对缓解胃痛和治疗消化不良十分有效，相当于脾胃的卫士。

中脘穴怎么找呢？它就在我们的胸部，从腹部往上摸，会摸到两块骨头，这就是肋骨，顺着这两块骨头往上，会发现它们有一个交点。这个交点和肚脐正中间（肚脐上方4寸）的位置，就是中脘穴。按摩中脘穴时，将双掌重叠或单掌按压在中脘穴上，顺时针或逆时针方向缓慢行圆周推动3～5分钟，使腹腔内产生热感为佳。每天坚持。

常捏小腿肚可健胃

小腿肚内侧是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经循行之处。因此，按捏此部位，对这3条经络所在的穴位都有一定刺激作用。其中，足太阴脾经与脾胃相联，故按捏此处可治疗胃部疾病。

我们在按捏小腿肚时，用手捏住小腿肚内侧13处的肌肉部分，拇指与四指相对，轻轻用力按捏，以出现较强的酸痛为度，酸痛感强，止胃痛的效果就好。从上向下按捏，再从下向上按捏。每天可进行1～3次，每次2～3分钟。

我们在按捏时，最好有揉的动作。这种方法比较适宜用于急性胃痛，慢性胃病发作时，运用此法也同样有效。当然，按捏小腿肚仅适用于一般的胃病，对于胃溃疡病穿孔而导致的急性剧烈腹部疼痛，要立即去医院治疗。

梁丘穴，急性胃痛的首选穴位

梁丘穴为人体足阳明胃经上的重要穴道之一。所谓“急病寻郄穴”，梁丘作为胃经上的郄穴，有理气和胃、通经活络的功效，是治疗急性胃病的首选穴位。像急性的胃**、胃痛、胃胀、腹泻等，都可以找梁丘穴来救急。

有句古话叫“梁丘者，是膝梁上起肉如丘，故名。”梁丘穴位于膝盖骨附近，取穴时，腿用力伸直，膝盖骨的外侧会出现细长肌肉的凹陷，朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，会有震动感，这就是梁丘穴的所在了。也就从膝盖骨右端，约3个手指左右的上方即是该穴。

当我们突然犯胃痛时，可以赶紧按一按梁丘穴，按压时，可用大拇指用力按压此穴，微弱的按摩无法止住突然发生的胃疼痛，这种状况的要诀是用会痛的力量用力加压。每次压20秒，休息5秒再继续。如此重复多次，疼痛便会渐渐消退。。

对付急病，需要当机立断，突发胃部毛病时，最好的方法是针灸。如果不敢下针，那么就抡起拳头猛敲几分钟，两边的穴位都要敲。一般疼痛感会缓解很多。

心情好，胃就好

胃肠的机能对情绪极为敏感。《黄帝内经》上说“思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常”，说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。

医学家观察发现：当人发怒时，胃粘膜就充血发红，胃的运动加强，胃酸分泌物也增多；当人忧伤悲痛时，胃粘膜会变得苍白，胃的运动减弱，胃液分泌也减少了；如果他的情绪好转，胃内的情况也随着好起来。

一般来说，情绪波动会引起消化机能的变化，随着情绪的平息，则会恢复正常，不至于引起胃肠疾病。但是，过分强烈或持久的不良情绪，则有可能引起胃肠疾病，尤其是胃肠及十二指肠溃疡病的发生。

因此，我们要想拥有一个健康的胃，就必须经常调和自己的情绪，时刻保持精神愉悦。凡事都能心平气和地面对，使之平肝健胃，乃上策也！

第五节胃溃疡并发症，要有效防治

胃溃疡并发上消化道出血

上消化道出血是消化性溃疡最常见的并发症，居溃疡病并发症之首。据统计，每3～4位患者中就有1位发生过出血。消化性溃疡也是上消化道出血最常见的原因，因为有了溃疡，逐渐加深损伤血管所致。

溃疡病治疗不及时，或暴饮暴食、酗酒、劳累过度以及不合理用药，都可使其破裂出血。如果出血量大，尤其危险。患者会出现大汗、口干、心跳、血压下降等休克症状。一旦出现休克，表明出血量已达1500毫升以上，需要立即上医院。

上消化道出血如此凶险，溃疡病患者必须要注意预治它发生。一般注意以下几点，就可达到有效防治：